2022/12/02 (更新日:2022/12/11)
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こんにちは!ワラビー治療室です🦘 急に気温が低下して身体を動かすのが億劫になってきますね🍃 こんな時には座り仕事中でも出来る『簡単ストレッチ』はいかがでしょうか😊 靴を脱ぎ、足の甲の先を床に押し付け脛
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