2024/11/24 (更新日:2024/11/24)
腸腰筋を鍛えて妊娠力アップ!!
こんにちは ワラビー治療室です! 今回は腸腰筋のお話です😊 腸腰筋は、腰から股関節の深い位置についている大腰筋、腸骨筋、小腰筋の3つの筋肉のことです。 上半身と下半身をつなげている筋肉でもあり、姿勢を
2024/11/24 (更新日:2024/11/24)
こんにちは ワラビー治療室です! 今回は腸腰筋のお話です😊 腸腰筋は、腰から股関節の深い位置についている大腰筋、腸骨筋、小腰筋の3つの筋肉のことです。 上半身と下半身をつなげている筋肉でもあり、姿勢を
2024/09/03 (更新日:2024/09/17)
こんにちは ワラビー治療室です☺️ 今回は採卵時に空胞でなかなか良い卵がとれない場合のお話になります。 質の良い卵をつくるのに必要なことは、 ⓵毛細血管を増やす 栄養を届けるのは血液、血流です。 施術
2024/08/05 (更新日:2024/08/05)
こんにちは ワラビー治療室です 今回は、妊活中で悩まれている方が多い子宮内膜症についてのお話です。 子宮内膜症とは、子宮腔以外の場所で子宮内膜組織に似た組織が発生する疾患のことです。 正常だと、子宮内
2024/07/31 (更新日:2024/07/31)
こんにちは ワラビー治療室です! 今回は不妊治療されてる方でお悩みが多い,PCOS対策のお話です。 PCOS(多嚢胞性
2024/05/03 (更新日:2024/05/10)
こんにちは🌞 ワラビー治療室です😄 皆様は背中を触られるとくすぐったくなったり、ビクッとなったりすることはありますか❓ 背中は脳から背骨にかけて脊柱に沿って自律神経が通っております。 自律神経には交感
2024/04/30 (更新日:2024/05/10)
こんにちは😄 ワラビー治療室です🪷 突然ですが、食物繊維とれてますでしょうか? 食物繊維はお腹(腸)の調子を良くしてくれるスーパーヒーローです✨ 腸の調子が良くないと、次に影響されるのは肝臓になります
2024/04/22 (更新日:2024/05/10)
こんにちは🌸 ワラビー治療室です😊 今回は、移植前に特におすすめするアクセプトオイルのご紹介です。 EPA・DHAといったω3オイルが多く含まれるアクセプトオイル。 細胞膜はタンパク質と脂で出来ていま
2024/04/14 (更新日:2024/05/10)
今回も前回に引き続き、糖質制限についてのお話です! 糖質制限はダイエット目的で言われることが多く、 単に糖質の量を減らすこと、といったイメージですよね。 しかし、実は糖質は減らすことよりも、安定した血
2024/04/01 (更新日:2024/05/10)
こんにちは ワラビー治療室です☺️ 普段お食事をする中で、糖質、脂質、タンパク質の三大栄養素を意識して摂られる方も多いですよね! 三大栄養素のうち、摂取したほうが良い理想とする分量が多い順に並べると、
2024/03/27 (更新日:2024/04/01)
こんにちは ワラビー治療室です! 今回は東洋医学的にみた体質チェックのお話です😋 病院などでは血液検査のデータを中心に診ていきますが、東洋医学では脈、舌、顔色、表情、匂い、話し方などから体質を診ていき
2024/03/12 (更新日:2024/03/25)
こんにちは😊 ワラビー治療室です🌹 最近特に花粉がすごいですね! そこで今回、花粉症や妊活にも有効な栄養素、ビタミンDのお話しです! 粘膜は、外界の異物や菌やウィルスなどが身体の中に侵入しないように、
2024/02/07 (更新日:2024/02/14)
こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕 以前、こちらのブログで、妊活中は腸腰筋を鍛えましょう💡とお伝えしました。 (まだの方は、ぜひそちらの記事もご覧ください♪) 今回はお尻?! “骨盤底筋”をトレーニン
2024/01/17 (更新日:2024/01/17)
こんにちは⛄️ ワラビー治療室です😄 パート1の甲状腺のお話に引き続き、今回は甲状腺機能亢進症のお話をします❗️ 前回のお話はこちらから 前回もお伝えしたように、甲状腺ホルモンには主に下記のような役割
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