セルフケア

2021/06/16 (更新日:2021/06/16)

疲労回復は【自律神経】にあり!

セルフケア, 健康コラム, 妊活体質改善, 妊活栄養, 妊活鍼灸

            こんにちは!ワラビー治療室です🦘 とうとう関東も梅雨入りしましたね☔️ 『梅雨=憂鬱😔』と言われがちですが。。 雨の音はヒーリング効果がありリラックス効果や心を落ち着かせる、集

2021/06/09 (更新日:2021/06/09)

五臓の働きと季節

セルフケア, 健康コラム, 妊活体質改善, 妊活栄養

               こんにちは! ワラビー治療室です🦘 あちらこちら紫陽花の綺麗な時期になりました✨ 紫陽花は色ごとに花言葉も違うようです。 皆さんは何色の紫陽花がお好きですか❓ 今日は身体

2021/06/05 (更新日:2021/06/05)

低温期にホルモンを整える3つの方法

セルフケア, 妊活体質改善, 妊活栄養, 妊活鍼灸

                                       こんちは!ワラビー治療室です🦘 今日はホルモンを整える3つの方法についてお話しです。 みなさん、低温期に必要なホルモンてご

2021/06/02 (更新日:2021/06/03)

梅雨目前!カラダの中の「水たまり」に注意!!

セルフケア, 健康コラム

こんにちは😊 ワラビー治療室、受付スタッフの石井です! ギリギリ梅雨入りから逃れている関東。。。 今日は洗濯物が乾くのか、湿度はどれくらいになるのか… そんなことばかりが気になる梅雨がもう目の前に🙁💦

2021/06/01 (更新日:2021/06/02)

体質改善でPCOSも改善できる!

セルフケア, 妊活体質改善, 妊活栄養, 妊活鍼灸

                                             こんにちは! ワラビー治療室です。 当院が入っているビルに『イソヒヨドリ』が巣を作って子育てをしています🐧 青

2021/05/29 (更新日:2021/06/02)

口角を上げていきましょう!

セルフケア, 美容鍼

               こんにちは! ワラビー治療室です。 風が気持ち良い季節ですね🍀 梅雨に入ってほしくないな。。と思ってしまいますが😅 今日はマスクをしていても出来る表情筋のトレーニングにつ

2021/05/22 (更新日:2021/06/02)

頭の凝り

セルフケア

            こんにちは! ワラビー治療室です🦘 雨が多い季節になってきました・・🌂 今日は頭の凝りついてお話します。 おでこに指の腹を付けて上下に動かしてみてください。 次に頭皮も同じよう

2021/05/12 (更新日:2021/05/13)

【ONAKARAヨーグルトのご紹介】腸内環境を整えることが大切です!

セルフケア, 妊活体質改善, 妊活栄養

当院で取り扱っている【オナカラヨーグルト】をご紹介します。妊活さんには、腸内環境を整えることが重要です!「幸せのヨーグルト」とも呼ばれているオナカラ。お米から出来たお腹で育つ植物性乳酸菌が腸内環境を整

2021/05/12 (更新日:2021/05/13)

120日間の努力!

セルフケア, 妊活体質改善, 妊活栄養, 妊活鍼灸

今日は質の良い卵子に育てる為の【120日間の努力】についてです。妊活する上で1番大切で重要なお話です!!

2021/04/29 (更新日:2021/05/11)

油断しないで!春の冷え!

セルフケア, 妊活体質改善, 妊活鍼灸

冷えは妊活の大敵‼️今日は『冷え』についてのお話と、簡単かつ効果的に出来る冷え退治をお伝えします^^

2021/04/28 (更新日:2021/06/03)

お家で簡単子宮セルフケア!【妊活呼吸エクササイズ】

セルフケア, 妊活体質改善

今日は“お家でできる子宮セルフケア”と称して...『妊活呼吸エクササイズ』をご紹介します!

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