2022/10/26 (更新日:2023/10/13)

秋は妊娠しやすい季節🍁

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こんにちは！ワラビー治療室です🦘

秋刀魚の美味しい季節になってきました🍁

新鮮な秋刀魚は目が透き通っていてクチバシが黄色いものが新鮮✨更に後頭部が盛り上がってくびれのあるのが良いと言われています😊　EPA、DHAの含有量が青魚の中でもトップクラスなんです👑

秋になり外気温がグッと下がってきました。　
これから春先までの期間は実は妊娠される方が多くなる時期です！

外気温が低くなるこの時期は、体温管理が大事です💡

低温期の体温が３６.２度以上ある方は身体に熱がこもりすぎないよう、服装にも注意しましょう👚

低温期が３６.２度以下の方は内臓の働きを良くして、体温を上げていくことが大切です。

それには【お灸】がオススメです☝️

まずは『三陰交』（くるぶしの指４つ分上の脛骨の後側の凹んだ所）にお灸をします。

次におへそ周りです。おへその指２つ分外側（両脇）にお灸をします。

おへその下の小腸の温度を上げてあげることが大切です😊　

また、鍼やお灸の施術を受けることは、さらに細胞に【喝】を入れることが出来るのでオススメです💪🏼

これからの季節、ゴールを迎えやすくなります🌸

引き続き体質改善をしていきましょう✨

是非ご相談ください😊

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🧶当院では感染症拡大防止策を徹底しております。