妊活体質改善

2021/06/17 (更新日:2021/06/17)

鯖缶で簡単!自律神経を整えるレシピ!

妊活レシピ, 妊活体質改善, 妊活栄養

今日はとっても簡単な「自律神経を整えるレシピ」をご紹介します😊自律神経に良い食べ物といえば不飽和脂肪酸のひとつ、「オメガ3脂肪酸」が挙げられます。

2021/06/16 (更新日:2021/06/16)

疲労回復は【自律神経】にあり!

セルフケア, 妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養, 妊活鍼灸

            こんにちは!ワラビー治療室です🦘 とうとう関東も梅雨入りしましたね☔️ 『梅雨=憂鬱😔』と言われがちですが。。 雨の音はヒーリング効果がありリラックス効果や心を落ち着かせる、集

2021/06/09 (更新日:2021/06/09)

五臓の働きと季節

セルフケア, 妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養

               こんにちは! ワラビー治療室です🦘 あちらこちら紫陽花の綺麗な時期になりました✨ 紫陽花は色ごとに花言葉も違うようです。 皆さんは何色の紫陽花がお好きですか❓ 今日は身体

2021/06/05 (更新日:2022/05/26)

低温期にホルモンを整える3つの方法

セルフケア, 妊活体質改善, 妊活栄養, 妊活鍼灸

                                       こんちは!ワラビー治療室です🦘 今日はホルモンを整える3つの方法についてお話しです。 みなさん、低温期に必要なホルモンてご

2021/06/03 (更新日:2021/06/03)

湿邪対策で梅雨の不調を乗り切りましょう!

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 未分類

湿邪によるトラブルは、頭痛やだるさもありますが、消化器系にもよくあらわれます。雨が降ると、・食欲が減退する…

2021/06/01 (更新日:2021/06/02)

体質改善でPCOSも改善できる!

セルフケア, 妊活体質改善, 妊活栄養, 妊活鍼灸

                                             こんにちは! ワラビー治療室です。 当院が入っているビルに『イソヒヨドリ』が巣を作って子育てをしています🐧 青

2021/05/26 (更新日:2021/06/02)

身体に取り入れたいオイル

妊活体質改善, 妊活栄養, 妊活鍼灸, 未分類

                                                 こんにちは! ワラビー治療室です。 先日、川崎北部市場にある『調理室池田』さんに行ってきました😊 市場

2021/05/12 (更新日:2022/02/19)

【ONAKARAヨーグルトの紹介】腸内環境を整えることが大切です!

セルフケア, 妊活体質改善, 妊活栄養

当院で取り扱っている【オナカラヨーグルト】をご紹介します。妊活さんには、腸内環境を整えることが重要です!「幸せのヨーグルト」とも呼ばれているオナカラ。お米から出来たお腹で育つ植物性乳酸菌が腸内環境を整

2021/05/12 (更新日:2021/05/13)

120日間の努力!

セルフケア, 妊活体質改善, 妊活栄養, 妊活鍼灸

今日は質の良い卵子に育てる為の【120日間の努力】についてです。妊活する上で1番大切で重要なお話です!!

2021/04/29 (更新日:2021/05/11)

油断しないで!春の冷え!

セルフケア, 妊活体質改善, 妊活鍼灸

冷えは妊活の大敵‼️今日は『冷え』についてのお話と、簡単かつ効果的に出来る冷え退治をお伝えします^^

2021/04/28 (更新日:2021/06/03)

お家で簡単子宮セルフケア!【妊活呼吸エクササイズ】

セルフケア, 妊活体質改善

今日は“お家でできる子宮セルフケア”と称して...『妊活呼吸エクササイズ』をご紹介します!

2021/04/06 (更新日:2021/05/27)

はじめまして、ワラビー治療室です!!

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