こんにちは！ ワラビー治療室です🦘 オリンピックが開幕しテレビの前でついつい力が入ってしまいます😊✊ 台風の被害もなく日本の暑さに負けず頑張って欲しいです✨ 日本の夏・・気温が上がってくると汗や臭いが

こんにちは！ ワラビー治療室です🦘 先日、鎌倉にある『蝶矢』に梅酒と梅シロップ作りに行ってきました🍸✨ 今は瓶をクルクルと回して。。４週間後が楽しみです✴︎   今日は自宅で簡単に出来るお灸

こんにちは！ ワラビー治療室です🦘 今日はオナカラヨーグルトを使った ドレッシングを紹介します❣️ 酸味がありさっぱりとした味なので 暑い日にもぴったりです😋✨ トルコ風ヨーグルトサラダ🥗 ✴︎材料(

こんにちは！ ワラビー治療室です🦘 『暑いですね〜💦』がご挨拶の今日この頃😅皆さんお変わりないですか？ 気候の良い春は駆け足で過ぎ去り汗をかく練習も出来ないまま暑い夏に☀️ 夏は疲れやすかったり食欲が

こんにちは！ワラビー治療室です🦘 関東地方は梅雨明けし毎日ジリジリと太陽が照りつけています☀️✨ マスク内は湿度が高いのウッカリ水分を取り忘れがちです⚠️ 熱中症にならないように、こまめに水分を摂りま

こんちは！ワラビー治療室です🦘 段々と梅雨明けの気配のする鷺沼です。 夏に向けて疲労回復のために【酵素ドリンク】のシロップを作りました。 今回はグレープフルーツとレモンと沖縄産のキビ糖です！ 果物とキ

  　　　　　　　　　　　　　 こんにちは！ ワラビー治療室です🦘 今日は妊娠にするための最強セルフケアを伝授しますね😊 これを読まれてる皆さん！読みながら一緒にやってみましょう！ 以前もこ

　　　　　　　　　　　　 こんちは！ ワラビー治療室です🦘 梅雨も後期になってきましたね☔️ 雨の日は家の中でリフレッシュするのはどうでしょう🍀   今日は低温期におすすめのお風呂の入り方で

                                             こんにちは！ ワラビー治療室です🦘 今日は子宮の内膜を厚くするお話です。 妊娠するにあたって子宮内膜の厚さはと

                                              こんにちは！ワラビー治療室です🦘 今日は女性ホルモンのお話です🍀 肌や髪を美しく保ち健康維持に大切な役割を果

買い物の帰りや散歩の途中、紫陽花の彩りが目に楽しい今日この頃😊ふと、“なぜ同じ場所でも紫陽花の花の色が違うんだろう？“と気になって調べたところ🧐…

今日はとっても簡単な「自律神経を整えるレシピ」をご紹介します😊自律神経に良い食べ物といえば不飽和脂肪酸のひとつ、「オメガ３脂肪酸」が挙げられます。

　　　　　　　　　　　 こんにちは！ワラビー治療室です🦘 とうとう関東も梅雨入りしましたね☔️ 『梅雨＝憂鬱😔』と言われがちですが。。 雨の音はヒーリング効果がありリラックス効果や心を落ち着かせる、集

　　　　　　　　　　　　　　 こんにちは！ ワラビー治療室です🦘 あちらこちら紫陽花の綺麗な時期になりました✨ 紫陽花は色ごとに花言葉も違うようです。 皆さんは何色の紫陽花がお好きですか❓ 今日は身体

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 こんちは！ワラビー治療室です🦘 今日はホルモンを整える３つの方法についてお話しです。 みなさん、低温期に必要なホルモンてご

                                             こんにちは！ ワラビー治療室です。 当院が入っているビルに『イソヒヨドリ』が巣を作って子育てをしています🐧 青

                                                 こんにちは！ ワラビー治療室です。 先日、川崎北部市場にある『調理室池田』さんに行ってきました😊 市場

当院で取り扱っている【オナカラヨーグルト】をご紹介します。妊活さんには、腸内環境を整えることが重要です！「幸せのヨーグルト」とも呼ばれているオナカラ。お米から出来たお腹で育つ植物性乳酸菌が腸内環境を整

今日は質の良い卵子に育てる為の【１２０日間の努力】についてです。妊活する上で１番大切で重要なお話です！！