2024/02/07 (更新日:2024/02/14)
お尻を鍛えると、妊娠しやすくなる？！
こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕 以前、こちらのブログで、妊活中は腸腰筋を鍛えましょう💡とお伝えしました。 （まだの方は、ぜひそちらの記事もご覧ください♪） 今回はお尻？！ “骨盤底筋”をトレーニン
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