2022/09/30 (更新日:2022/10/06)

妊娠の邪魔をする黒い経血

セルフケア, 妊活レシピ, 妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養, 妊活鍼灸

こんにちは！ワラビー治療室です🦘

そろそろ脱マスク生活に向けてフェイスラインをすっきりリフトアップ⤴️

人差し指の第一〜第二関節の上側を顎先から約２㎝内側の骨のキワにカギ形にして軽く圧をかけます。そのまま巻き舌で『ら・り・る・れ・ろ』これを５セット行います😊✨

生理中に黒い経血が出たことがある方は少なくないと思います。

では黒い経血とは？？　赤血球の中のヘモグロビンが酸化して黒くなります。

かさぶたのようなもので、つまり古いものになります。

黒い経血が出るのは古いものが残っているサインなので子宮内から一掃しましょう🧹✨

そのためにも子宮をしっかり収縮させることなんです💪🏼

❶ 高温期を安定させる・・・・・　低温期より＋0.5度を目安に体温をあげましょう🌡🔺

❷ 副交感神経を緊張させる・・・　鍼や整体で改善出来ます👍🏻

気になる方は当院へご相談ください😊

🎃ご予約はこちらからどうそ

🎃当院では感染症拡大防止策を徹底しております。