2021/09/30 (更新日:2021/10/05)
妊活中に亜鉛は重要なんです!
セルフケア, 妊活レシピ, 妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養, 妊活鍼灸
こんにちは!ワラビー治療室です🦘
9月は防災の月でもあります⚠️みなさんはどれ位の備えが出来ていますか❓
在宅時間が長い今、準備するものが以前と少し変化してきています。
❶リモートで“いつもの居る場所“が変化しています。360度見回して「落ちる」
「倒れる」などをチェックしてみましょう🔍
❷自宅時間にやっておける事にトライしてみる。例えば非常用トイレを使ってみる
非常食のアレンジにチャレンジしてみるなど🍳
❸ペットの防災訓練も大切!いつもと違う場所に餌や水を置いていても見つけて摂取で
きるか月に2回は練習しておきましょう🐶
🍀コロナ下では今まで以上に自分の身は自分で守る事が大切です🍀
突然ですが妊活中のみなさん亜鉛は足りていますか❓
亜鉛??どんな働きをするのかあまり浸透していないですよね。
亜鉛は『抗酸化』『細胞分裂』にとても重要な役割を果たしています。
亜鉛を体内で大量消費してしまう行為は??
それはアルコールを肝臓で消費する時なんです。なので深酒は妊活中は❌です!
亜鉛は男性の方にもとても必要です☝️例えば妊活中で頭髪が薄くなってきた方は亜鉛不足
と言われています👀
当院ではオーソサプリの『マルチミネラルZn』を推奨しております。
亜鉛意外にもマグネシウムやカルシウムも配合しており同時に摂取できます。
ご興味のある方は是非お問い合わせください。
🌰ご予約はこちらから🦘
🌰当院では感染症拡大防止策を徹底しております