0年0月0日の記事

2022/01/14 (更新日:2022/01/19)

放っておいたらダメ!足の冷え🥶

セルフケア, 妊活体質改善

こんにちは!ワラビー治療室です🦘   不妊治療を頑張られている方で、 なかなか基礎体温が上がらない方、 逆に低温期の体温が下がらない方、多いと思います。 体温が高めの人も低めの人も、意外と共

2022/01/14 (更新日:2022/01/14)

🆕新しいサプリの取り扱いを始めました!

ご案内, 妊活体質改善, 妊活栄養

こんにちは!ワラビー治療室です🦘 新しいサプリの取り扱い開始のお知らせです✨ 「fm-supplements(エフエムーサプリメンツ)」 婦人科セラピー協会開発のサプリメント トコフェロール 酸化スト

2021/12/25 (更新日:2021/12/25)

カラダを温める食べ物とは?

妊活体質改善, 妊活栄養

こんにちは!ワラビー治療室です🦘 年末に向け、さらに冷え込むようになってきましたね🥶 妊活に冷えは禁物。 “カラダを温める食べものを積極的に摂りましょう”とよく言われます。 では、カラダを温める食べ物

2021/12/23 (更新日:2021/12/25)

40代で妊娠した方のやっていた努力❷

セルフケア, 妊活体質改善

こんにちは!ワラビー治療室です🦘 以前、40代で妊娠した人がどんな努力をやっていたのか、 その中でも「抗酸化」についてお話ししました。    (前記事:40代で妊娠した方のやっていた努力❶) 今回は、

2021/12/14 (更新日:2021/12/23)

40代で妊娠した方のやっていた努力❶

セルフケア, 妊活体質改善

こんにちは!ワラビー治療室です🦘 当院の患者さんには、40代で卒業される方も多くいらっしゃいます。 みなさん本気で努力して、卒業されていきます。 40代では、ちゃんと努力した方と、 努力をしていない方

2021/12/02 (更新日:2021/12/10)

うんちのセルフチェック☝️

セルフケア, 妊活体質改善

こんにちは!ワラビー治療室です🦘 今日はセルフチェックをしてほしい【うんち】のお話。 妊娠を望むなら、便の状態って本当に大切です。 みなさんの便の状態を私達は見ることができないので、 どうしても問診ベ

2021/11/20 (更新日:2021/11/20)

食前にやるべきたった「ひとつ」のこと

セルフケア, 妊活体質改善, 妊活栄養

こんにちは!ワラビー治療室です🦘 先日、まだお昼間が暖かいうちに! と、紅葉狩りに行ってきました🍁✨ 紅葉を見ると、幸せホルモンであるセロトニンが脳内に分泌され、 ストレスを緩和させてくれるのでオスス

2021/11/13 (更新日:2021/11/14)

炎症は妊活の敵!粘膜を整えて免疫力アップ!

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養

こんにちは!ワラビー治療室です🦘 朝の冷え込みがキツくなってきましたね😖🍂 寒暖差の激しいこの時期、、、 炎症は妊活の敵❗️ 体調を崩して、余計な炎症を抱え込みたくはないですよね😢 自分の身体の免疫を

2021/11/04 (更新日:2021/11/11)

温熱器の効果🔥カラダを「内側」から温めましょう!

妊活体質改善, 妊活鍼灸

こんにちは!ワラビー治療室です🦘 当院の施術では、温熱器を使って みなさんのカラダに温かい刺激を入れています。 なぜお灸をするの?? お灸には他の温め方と違いがあります。 それは、カラダを「内側から温

2021/10/28 (更新日:2021/10/29)

11月の冷えー冬の冷えに備えましょう!

妊活体質改善, 妊活鍼灸

こんにちは!ワラビー治療室です🦘 間もなくハロウィン🎃 日に日に寒さが増していますね。。。 冬の気圧配置は「西高東低」。 冬は木枯らしとともにやってきますが、 立冬の前後10日の間に吹くことが多いよう

2021/10/26 (更新日:2021/10/26)

食事で体質改善② 「たんぱく質」で、妊娠体質になる!

妊活体質改善, 妊活栄養

  こんにちは!ワラビー治療室です🦘   前回のブログでは、
栄養は妊活の基礎、というお話をしました。   (前回の記事はコチラ👉食事で体質改善①必要な栄養、足りていますか?)     今回は、 “妊

2021/10/22 (更新日:2021/10/28)

食事で体質改善① 必要な栄養、足りていますか?

妊活体質改善, 妊活栄養

    赤ちゃんが好きな場所――。 それは、安全で安心できるところ🍀 成長するのに充分な栄養があるところ🍀     赤ちゃんがやってくるためには、 赤ちゃんにとって居心地のいい健康な「カラダ」と「環境

2021/09/19 (更新日:2021/09/22)

規則正しい妊活生活に息が詰まりそう…そんな時には!

妊活体質改善, 妊活健康コラム

こんにちは!ワラビー治療室です。 “妊活には規則正しい生活、栄養のバランスのとれた食事、 適度な運動などが大切!というのは頭の中では十分わかっているけれど… 守らなければ!という毎日が続くと、けっこう

2021/09/17 (更新日:2021/09/22)

9月の冷え

妊活体質改善, 妊活鍼灸

天候の変化の多い9月。晴れた日は残暑が厳しく、夏を引きずっている方も多いはず。この時期は、胸からのどにかけて熱がこもりやすく、からぜきが出る方も。それを解消したいため、無意識のうちに「のどごし」が良い

2021/07/24 (更新日:2021/07/24)

オナカラアレンジ「トルコ風ヨーグルトサラダ」

妊活レシピ, 妊活体質改善, 妊活栄養

こんにちは! ワラビー治療室です🦘 今日はオナカラヨーグルトを使った ドレッシングを紹介します❣️ 酸味がありさっぱりとした味なので 暑い日にもぴったりです😋✨ トルコ風ヨーグルトサラダ🥗 ✴︎材料(

2021/06/24 (更新日:2021/06/26)

pHがカギを握る‼︎腸内環境について

妊活体質改善, 妊活栄養

買い物の帰りや散歩の途中、紫陽花の彩りが目に楽しい今日この頃😊ふと、“なぜ同じ場所でも紫陽花の花の色が違うんだろう?“と気になって調べたところ🧐…

2021/06/17 (更新日:2021/06/17)

鯖缶で簡単!自律神経を整えるレシピ!

妊活レシピ, 妊活体質改善, 妊活栄養

今日はとっても簡単な「自律神経を整えるレシピ」をご紹介します😊自律神経に良い食べ物といえば不飽和脂肪酸のひとつ、「オメガ3脂肪酸」が挙げられます。

2021/06/11 (更新日:2021/06/11)

「オナカラスタートアップキャンペーン」開催中!!

おすすめ, お知らせ

今日は❣️新しいキャンペーンのお知らせです😆その名も。。。「オナカラスタートアップキャンペーン」!!!9個事前に予約購入いただくと…

2021/06/03 (更新日:2021/06/03)

湿邪対策で梅雨の不調を乗り切りましょう!

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 未分類

湿邪によるトラブルは、頭痛やだるさもありますが、消化器系にもよくあらわれます。雨が降ると、・食欲が減退する…

2021/05/12 (更新日:2021/05/13)

【ONAKARAヨーグルトのご紹介】腸内環境を整えることが大切です!

セルフケア, 妊活体質改善, 妊活栄養

当院で取り扱っている【オナカラヨーグルト】をご紹介します。妊活さんには、腸内環境を整えることが重要です!「幸せのヨーグルト」とも呼ばれているオナカラ。お米から出来たお腹で育つ植物性乳酸菌が腸内環境を整

2021/05/12 (更新日:2021/05/13)

120日間の努力!

セルフケア, 妊活体質改善, 妊活栄養, 妊活鍼灸

今日は質の良い卵子に育てる為の【120日間の努力】についてです。妊活する上で1番大切で重要なお話です!!

2021/04/29 (更新日:2021/05/11)

油断しないで!春の冷え!

セルフケア, 妊活体質改善, 妊活鍼灸

冷えは妊活の大敵‼️今日は『冷え』についてのお話と、簡単かつ効果的に出来る冷え退治をお伝えします^^

2021/04/28 (更新日:2021/06/03)

お家で簡単子宮セルフケア!【妊活呼吸エクササイズ】

セルフケア, 妊活体質改善

今日は“お家でできる子宮セルフケア”と称して...『妊活呼吸エクササイズ』をご紹介します!

2021/04/06 (更新日:2021/05/27)

はじめまして、ワラビー治療室です!!

おすすめ, お知らせ, 妊活体質改善, 妊活鍼灸

東急田園都市線、鷺沼駅前『女性のための妊活鍼灸&マッサージ ワラビー治療室』オープンいたしました!!

PC・スマホで簡単ネット予約!ネット予約・空き状況の確認はこちら

ページトップへ戻る

PC・スマホで簡単ネット予約!ネット予約・空き状況の確認はこちら
お電話でのお問い合わせはコチラ 044-877-1133