こんにちは！ 受付の石井です😊 先日、梅雨の合間をぬって ハイキングに行ってきました！ 曇りがちではありましたが、 しっかりリフレッシュできました😌✨✨   森林浴には癒し効果がありますが、

湿邪によるトラブルは、頭痛やだるさもありますが、消化器系にもよくあらわれます。雨が降ると、・食欲が減退する…

冷えは妊活の大敵‼️今日は『冷え』についてのお話と、簡単かつ効果的に出来る冷え退治をお伝えします＾＾