ブログ一覧

2023/02/28 (更新日:2023/02/28)

高温期の必殺技!!

セルフケア, 妊活レシピ, 妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養, 妊活鍼灸

こんにちは! ワラビー治療室です🦘 高温期の問題点・・便秘、肌荒れ、イライラ(熱がこもる)など感じる方も多いと思います。 便が出るとデトックスはもちろん、うつ熱も降りて頭が安心し手・足・子宮・卵巣など

2023/02/17 (更新日:2023/02/17)

花粉症と妊活👃

セルフケア, 妊活レシピ, 妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養, 妊活鍼灸

こんにちは! ワラビー治療室です🦘 底冷えのする日や春のような陽気だったり三寒四温で体調を崩していませんか❓ 毎日入るお風呂で体温も免疫力もあげてみませんか 😊 ♨️ 40℃のお湯に10分浸かり(全身

2023/02/17 (更新日:2023/02/17)

お得なサプリセット販売中です♪

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養

こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕 少し気温が高くなると、温かくて嬉しいですが、 鼻がムズムズ、目もなんだか痒い…と花粉症の症状が出てくる方も多いのではないでしょうか? 花粉症(アレルギー)=炎症状態

2023/02/03 (更新日:2023/02/11)

妊活中も唐揚げが食べたい♡〜妊活飯シリーズ〜

妊活レシピ, 妊活健康コラム, 妊活栄養

こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕 無性に揚げ物が食べたくなることはありませんか? 妊活中は避けた方がいいから…と色々な我慢しすぎるのは、心の栄養不足になってしまいますね😢 今日は、妊活中も食べられる

2023/01/30 (更新日:2023/01/30)

サプリメント価格変更のお知らせ

お知らせ, ご案内

こんにちは!ワラビー治療室です🦘💕 いつも当院をご利用いただきありがとうございます。   今日はサプリメント価格変更のお知らせです。 原材料価格高騰のため、2023年3月1日より下記の通りサ

2023/01/30 (更新日:2023/11/02)

高温期の不調の整え方

セルフケア, 妊活レシピ, 妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養, 妊活鍼灸

こんにちは!ワラビー治療室です🦘 まだまだ空気が冷たい日が続きますね🥶 あまり動かない日があって代謝が落ちてしまって。。と言う声も聞きます🙂  温かい食事なら代謝が上がるかも❓ 鍋焼きうどんやシチュー

2023/01/26 (更新日:2023/02/11)

妊娠しやすい子宮にする!

セルフケア, 妊活体質改善, 妊活鍼灸

こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕 寒い日が続くと、ついつい肩に力が入ってしまいますね💦 1日の終わりには、お風呂で身体を温め、ストレッチをして肩や背中をほぐしてあげると、眠りの質もUPします😊 &n

2023/01/25 (更新日:2023/01/25)

2月の診療のご案内

お知らせ, ご案内

いつも当院をご利用いただきありがとうございます。 2月は23日(木)が祝日のため、休診となります。 (11日は祝日ですが、土曜日の診療時間で診療いたします)   ご不便をおかけいたしますが、

2023/01/24 (更新日:2023/01/30)

呼吸で脳をリラックス🧠

セルフケア, 妊活レシピ, 妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養, 妊活鍼灸, 未分類

こんにちは!ワラビー治療室です🦘 寒さと乾燥が続いていますね🥶 首、手首、足首を冷やさないようにしましょう🧤   人間は気温が激しく上下しても平熱に保たれるホメオスタシス(恒常性)です。 と

2023/01/13 (更新日:2023/01/26)

新しいサプリのお取り扱いを始めました!

ご案内, 妊活体質改善, 妊活栄養

こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕 今回は新しくお取り扱いが始まった【抗酸化サプリ】のご紹介です。   強力な抗酸化作用 このブログでも何度かお伝えしていますが、酸化=老化。 酸化を防ぐこと

2023/01/04 (更新日:2023/01/25)

代謝を上げていきましょう!

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新年明けましておめでとうございます!🦘🎍 皆さん、年末年始はゆっくりと過ごされましたか😊❓ 美味しいものを沢山食べて体重が少々増えてしてしまった方も多いかもしれません😅 そんな時は。。。 代謝UP!!

2022/12/27 (更新日:2023/01/11)

サプリメントまとめ買いキャンペーン開催中です!

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養

こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕 現在好評開催中の『サプリメントまとめ買いキャンペーン』✨ 12月末までの期間限定でしたが、1月末まで期間延長をいたします! この機会をどうぞお見逃しなく♪ &nbs

2022/12/23 (更新日:2023/01/05)

冬はやっぱり鍋♡つけだれはコレで決まり! 〜妊活飯シリーズ〜

妊活レシピ, 妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養

こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕   寒い日にはやっぱり鍋♡鍋が美味しい季節が来ましたね♡ 今日は妊活中にオススメの鍋のつけだれをご紹介します😊 ぜひ参考にしてみてくださいね💡  

2022/12/18 (更新日:2022/12/18)

妊活中のオススメ習慣 5選!

セルフケア, 妊活レシピ, 妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養, 妊活鍼灸

こんにちは!ワラビー治療室です🦘 冬本番になり朝起きるのが辛くなってきました😅 身体が冷えると肌荒れや生理痛、肩こりが起きたり太りやすくなったり・・ 代謝を良くして体の中から温める他、外から温めるダイ

2022/12/16 (更新日:2022/12/16)

卵子の質を下げてしまう?! やめたほうがいい冷え対策

セルフケア, 妊活体質改善, 妊活健康コラム

こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕   前回は卵子の質を良くするために必要なことをお伝えしましたが、 今回は卵子の質を下げてしまう冷え対策をお伝えしていきます。 ぐっと寒くなってきたので、冷

2022/12/07 (更新日:2022/12/18)

卵子の質をよくするには??

セルフケア, 妊活体質改善, 妊活健康コラム, 未分類

こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕   W杯でついつい寝不足になっている方は、いませんか? (まさかの延長戦。からのPK。ずっとドキドキしすぎて、もう眠気が…) 鷺沼兄弟、大活躍でしたね♡

2022/12/02 (更新日:2022/12/11)

着床前に飲むサプリって?

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こんにちは!ワラビー治療室です🦘 急に気温が低下して身体を動かすのが億劫になってきますね🍃 こんな時には座り仕事中でも出来る『簡単ストレッチ』はいかがでしょうか😊 靴を脱ぎ、足の甲の先を床に押し付け脛

2022/11/24 (更新日:2022/11/24)

あなたの妊娠力を助ける気血💪🏼

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こんにちは!ワラビー治療室です🦘 秋が深まり夏より水分摂取が減ってしまいがちですが、乾燥は進み身体はカラカラ状態😔 なるべく温かい飲み物をこまめに摂りましょう☕️💙 今日は妊娠力を助ける東洋医学の気血

2022/11/18 (更新日:2023/12/28)

食べ物や飲み物を選ぶときは、ココを見る!!

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養, 未分類

こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕 色々なものが値上げされているので、スーパーに買い物に行くとついつい値段ばかり見てしまうのですが😢 皆さんは何を見て、買うものを選んでいるでしょうか?  

2022/11/11 (更新日:2022/11/24)

なぜか着床しない…。そんなときには…

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養, 妊活鍼灸, 未分類

こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕 朝夕が冷え込むようになり、日中も太陽が出ないと冬の上着が欲しくなりますね💦   では突然ですが、ここで問題です💡 Q.冬になると、不足しがちな栄養とは何で

2022/11/05 (更新日:2022/11/05)

妊活中の長風呂って。。❓

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こんにちは!ワラビー治療室です🦘 かなり秋も深まり少し気忙しくなってきますね🍁 こんな時はお部屋に花を飾って楽しむのも良いかもしれません💐 ささやかな佇まいで日本人の美意識のに合う奥ゆかしのある吾亦紅

2022/10/26 (更新日:2023/10/13)

秋は妊娠しやすい季節🍁

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こんにちは!ワラビー治療室です🦘 秋刀魚の美味しい季節になってきました🍁 新鮮な秋刀魚は目が透き通っていてクチバシが黄色いものが新鮮✨更に後頭部が盛り上がってくびれのあるのが良いと言われています😊 E

2022/10/26 (更新日:2022/12/14)

亜鉛不足は妊活に超悪影響・・

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  こんにちは!ワラビー治療室です🦘 気温も湿度も高くなり少しサッパリとしたものが食べたくなる季節になってきました。 こんな時期は薬膳で体調を整えてはいかがでしょう🌂 今回はハチミツ薬膳のご

2022/10/22 (更新日:2022/10/26)

冬のカサツキ それって妊娠しにくいサインかも⁇

セルフケア, 妊活レシピ, 妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養, 妊活鍼灸

こんにちは!ワラビー治療室です🦘 爽やかな風が感じられるようになりましたね🌰 ただ乾燥も気になり出す季節🍂 肌のカサツキが気になる方はいらっしゃいますか✋ 冬場のカサツキは実は妊活にも関連するんです。

2022/10/20 (更新日:2023/10/20)

妊活セルフケア 〜自律神経を整える顎(アゴ)〜

セルフケア, 妊活健康コラム

こんにちは❣️ワラビー治療室です🦘💕 今日はセルフケアシリーズの顎(アゴ)編です😊 気温差が大きい日が続くと、自律神経が疲れてしまい、体調を崩してしまうことも💦 簡単なマッサージですので、是非試してみ

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