2023/05/29 (更新日:2023/05/29)
抗酸化&内膜を整えるニンジン♡〜妊活飯シリーズ〜

こんにちは!ワラビー治療室です🦘💕 妊活の最大の敵は【酸化】(詳しくはこちら▶︎) 抗酸化作用だけではなく、着床しやすい内膜に必要なビタミンA。(粘膜を作る働きもあります) 食後もたれる感じがする方も
2023/05/29 (更新日:2023/05/29)
こんにちは!ワラビー治療室です🦘💕 妊活の最大の敵は【酸化】(詳しくはこちら▶︎) 抗酸化作用だけではなく、着床しやすい内膜に必要なビタミンA。(粘膜を作る働きもあります) 食後もたれる感じがする方も
2023/03/10 (更新日:2023/03/10)
こんにちは!ワラビー治療室です🦘💕 温かい日が続いていて、春を感じますね😊 前回の妊活飯(唐揚げ♡)でも少し触れましたが、今日は小麦粉(グルテン)の話です💡 一人ひとりDN
2023/02/17 (更新日:2023/02/17)
こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕 少し気温が高くなると、温かくて嬉しいですが、 鼻がムズムズ、目もなんだか痒い…と花粉症の症状が出てくる方も多いのではないでしょうか? 花粉症(アレルギー)=炎症状態
2023/02/03 (更新日:2023/02/11)
こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕 無性に揚げ物が食べたくなることはありませんか? 妊活中は避けた方がいいから…と色々な我慢しすぎるのは、心の栄養不足になってしまいますね😢 今日は、妊活中も食べられる
2023/01/13 (更新日:2023/01/26)
こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕 今回は新しくお取り扱いが始まった【抗酸化サプリ】のご紹介です。 強力な抗酸化作用 このブログでも何度かお伝えしていますが、酸化=老化。 酸化を防ぐこと
2022/10/13 (更新日:2022/10/16)
こんにちは🤗ワラビー治療室です🦘💕 ぐっと涼しくなり、温かい飲み物を飲みたくなりますね☕️ コーヒーがお好きな方もいらっしゃると思います。 今日は妊活中のカフェインについて、です😊 是非参考にしてみて
2022/09/18 (更新日:2023/01/11)
こんにちは🤗ワラビー治療室です🦘💕 食欲の秋♡ですが、今日は妊活中は避けた方がいい食べ物&飲み物をお伝えします💡 ぜひ参考にして選んでみてくださいね。 ❶揚げ物(酸化した油
2022/08/31 (更新日:2022/10/05)
こんにちは!ワラビー治療室です🦘💕 今日は当院で新しくお取り扱いを始めたサプリメントについてご紹介します😊 オーガニック天然葉酸&卵巣ブースト こちらは、妊活のために開発されたサプリメン
2022/04/13 (更新日:2022/04/26)
こんにちは!ワラビー治療室です🦘 やっと春がきたと思ったら、汗ばむくらいの暑さになったり… 慣れない新生活で、心と身体のバランスも崩しやすい季節ですね😢 そんな時は、ゆっく
2022/01/14 (更新日:2022/01/14)
こんにちは!ワラビー治療室です🦘 新しいサプリの取り扱い開始のお知らせです✨ 「fm-supplements(エフエムーサプリメンツ)」 婦人科セラピー協会開発のサプリメント トコフェロール 酸化スト
2021/12/25 (更新日:2021/12/25)
こんにちは!ワラビー治療室です🦘 年末に向け、さらに冷え込むようになってきましたね🥶 妊活に冷えは禁物。 “カラダを温める食べものを積極的に摂りましょう”とよく言われます。 では、カラダを温める食べ物
2021/11/20 (更新日:2021/11/24)
こんにちは!ワラビー治療室です🦘 最近は、“妊活といったらビタミンD!” というのが、だいぶ定着してきたのではないでしょうか?😀 今回は、そんなビタミンDについてお話しします! ビタミンDは、キクラゲ
2021/11/13 (更新日:2021/11/14)
こんにちは!ワラビー治療室です🦘 朝の冷え込みがキツくなってきましたね😖🍂 寒暖差の激しいこの時期、、、 炎症は妊活の敵❗️ 体調を崩して、余計な炎症を抱え込みたくはないですよね😢 自分の身体の免疫を
2021/10/22 (更新日:2021/10/28)
赤ちゃんが好きな場所――。 それは、安全で安心できるところ🍀 成長するのに充分な栄養があるところ🍀 赤ちゃんがやってくるためには、 赤ちゃんにとって居心地のいい健康な「カラダ」と「環境
2021/07/24 (更新日:2021/07/24)
こんにちは! ワラビー治療室です🦘 今日はオナカラヨーグルトを使った ドレッシングを紹介します❣️ 酸味がありさっぱりとした味なので 暑い日にもぴったりです😋✨ トルコ風ヨーグルトサラダ🥗 ✴︎材料(
2021/06/17 (更新日:2021/06/17)
今日はとっても簡単な「自律神経を整えるレシピ」をご紹介します😊自律神経に良い食べ物といえば不飽和脂肪酸のひとつ、「オメガ3脂肪酸」が挙げられます。
2021/05/12 (更新日:2022/02/19)
当院で取り扱っている【オナカラヨーグルト】をご紹介します。妊活さんには、腸内環境を整えることが重要です!「幸せのヨーグルト」とも呼ばれているオナカラ。お米から出来たお腹で育つ植物性乳酸菌が腸内環境を整
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