0年0月0日の記事

2024/04/01 (更新日:2024/04/05)

妊活に最適⁈糖質制限

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養

こんにちは ワラビー治療室です☺️ 普段お食事をする中で、糖質、脂質、タンパク質の三大栄養素を意識して摂られる方も多いですよね! 三大栄養素のうち、摂取したほうが良い理想とする分量が多い順に並べると、

2024/03/22 (更新日:2024/03/22)

授かりプロテイン💕

お知らせ, 妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養

こんにちは😊 ワラビー治療室です🌼 今回は新しく導入した「授かりプロテイン」のご紹介させていただきます😄 卵子が育つ過程で多くの酵素が必要で、この酵素はタンパク質から作られています。 妊活に必要な栄養

2024/03/12 (更新日:2024/03/25)

妊活にも、花粉症にもビタミンDを

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養

こんにちは😊 ワラビー治療室です🌹 最近特に花粉がすごいですね! そこで今回、花粉症や妊活にも有効な栄養素、ビタミンDのお話しです! 粘膜は、外界の異物や菌やウィルスなどが身体の中に侵入しないように、

2024/02/16 (更新日:2024/02/16)

主食をタンパク質に

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養

こんにちは ワラビー治療室です☺️ 妊活のために栄養バランスを気にされてる方も多いことだと思います。 タンパク質は身体の細胞、臓器全てを作る元になります もちろん、お腹に宿る赤ちゃんの身体もほとんどは

2023/12/25 (更新日:2023/12/25)

胃腸を休ませるには…いつ食べる?

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養, 未分類

こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕 皆さんは、いつもどんなことに気をつけて食事をしていますか? おすすめのレシピや朝食、避けた方がいい食べ物などは、こちらのブログでたくさん紹介していますので、まだ読ん

2023/12/05 (更新日:2023/12/22)

妊活には腸活!

妊活体質改善, 妊活栄養, 未分類

こんにちは❄️ ワラビー治療室です😊 今回は妊活時の「腸活」についてとサポートになるサプリのお知らせになります❣️ 「腸活」というとお腹への影響などをイメージされる方が多いと思います。 しかし実は、腸

2023/10/25 (更新日:2023/12/28)

乳製品はほどほどに

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養

こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕 やっと秋を感じられるようになってきましたね。 LINE配信のブログでもお伝えしましたが、寒暖差や気圧の変化が大きい今の時期は、自律神経が疲れがちになります💦 質の良

2023/09/27 (更新日:2023/09/27)

卵巣の毛細血管に栄養を届けたい!

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養

こんにちは!ワラビー治療室です🦘💕 厳しい残暑が続いていますが、夕方の風が少しずつ涼しくなってきましたね。 秋が待ち遠しいです。 以前こちらのブログで、貧血改善についてお伝えしましたが、 今回は卵巣の

2023/05/29 (更新日:2023/05/29)

抗酸化&内膜を整えるニンジン♡〜妊活飯シリーズ〜

妊活レシピ, 妊活栄養

こんにちは!ワラビー治療室です🦘💕 妊活の最大の敵は【酸化】(詳しくはこちら▶︎) 抗酸化作用だけではなく、着床しやすい内膜に必要なビタミンA。(粘膜を作る働きもあります) 食後もたれる感じがする方も

2023/05/26 (更新日:2023/05/31)

子宮内膜症って??

おすすめ, セルフケア, 妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養

こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕 今日は深掘りシリーズ第3弾【子宮内膜症】についてです。 来院される方の中には、子宮内膜症の方も多くいらっしゃいます。 ⚫︎身体がどのような状態になっているか ⚫︎妊

2023/05/17 (更新日:2023/05/17)

妊活の敵!酸化&糖化❷

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養, 妊活鍼灸

こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕 こちらのブログは、妊活の敵!酸化&糖化❶の続きになります。 まだ読んでいない方は、そちらからどうぞ💡   酸化や糖化を防ぐには… 食事に気をつける 酸化し

2023/05/09 (更新日:2023/05/17)

妊活の敵!酸化&糖化❶

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養, 妊活鍼灸

こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕 このブログでも何度かお伝えしていますが、今回のブログではどうして妊活中は酸化や糖化がよくないのか?を深掘りしてみたいと思います💡 細胞膜の働き 細胞膜には、身体を守

2023/03/10 (更新日:2023/03/10)

妊活中はグルテンはNG?!

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養

こんにちは!ワラビー治療室です🦘💕 温かい日が続いていて、春を感じますね😊   前回の妊活飯(唐揚げ♡)でも少し触れましたが、今日は小麦粉(グルテン)の話です💡   一人ひとりDN

2023/02/17 (更新日:2023/02/17)

お得なサプリセット販売中です♪

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養

こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕 少し気温が高くなると、温かくて嬉しいですが、 鼻がムズムズ、目もなんだか痒い…と花粉症の症状が出てくる方も多いのではないでしょうか? 花粉症(アレルギー)=炎症状態

2023/02/03 (更新日:2023/02/11)

妊活中も唐揚げが食べたい♡〜妊活飯シリーズ〜

妊活レシピ, 妊活健康コラム, 妊活栄養

こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕 無性に揚げ物が食べたくなることはありませんか? 妊活中は避けた方がいいから…と色々な我慢しすぎるのは、心の栄養不足になってしまいますね😢 今日は、妊活中も食べられる

2023/01/13 (更新日:2023/01/26)

新しいサプリのお取り扱いを始めました!

ご案内, 妊活体質改善, 妊活栄養

こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕 今回は新しくお取り扱いが始まった【抗酸化サプリ】のご紹介です。   強力な抗酸化作用 このブログでも何度かお伝えしていますが、酸化=老化。 酸化を防ぐこと

2022/12/23 (更新日:2023/01/05)

冬はやっぱり鍋♡つけだれはコレで決まり! 〜妊活飯シリーズ〜

妊活レシピ, 妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養

こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕   寒い日にはやっぱり鍋♡鍋が美味しい季節が来ましたね♡ 今日は妊活中にオススメの鍋のつけだれをご紹介します😊 ぜひ参考にしてみてくださいね💡  

2022/11/18 (更新日:2023/12/28)

食べ物や飲み物を選ぶときは、ココを見る!!

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養, 未分類

こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕 色々なものが値上げされているので、スーパーに買い物に行くとついつい値段ばかり見てしまうのですが😢 皆さんは何を見て、買うものを選んでいるでしょうか?  

2022/11/11 (更新日:2022/11/24)

なぜか着床しない…。そんなときには…

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養, 妊活鍼灸, 未分類

こんにちは😊ワラビー治療室です🦘💕 朝夕が冷え込むようになり、日中も太陽が出ないと冬の上着が欲しくなりますね💦   では突然ですが、ここで問題です💡 Q.冬になると、不足しがちな栄養とは何で

2022/10/13 (更新日:2022/10/16)

妊活中もコーヒーを飲んでいい?

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養

こんにちは🤗ワラビー治療室です🦘💕 ぐっと涼しくなり、温かい飲み物を飲みたくなりますね☕️ コーヒーがお好きな方もいらっしゃると思います。 今日は妊活中のカフェインについて、です😊 是非参考にしてみて

2022/09/18 (更新日:2023/01/11)

卵子の質が低下する?!控えた方がいい食べ物

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養

こんにちは🤗ワラビー治療室です🦘💕   食欲の秋♡ですが、今日は妊活中は避けた方がいい食べ物&飲み物をお伝えします💡 ぜひ参考にして選んでみてくださいね。   ❶揚げ物(酸化した油

2022/08/31 (更新日:2022/10/05)

新しいサプリのお取り扱いを始めました!

未分類

こんにちは!ワラビー治療室です🦘💕 今日は当院で新しくお取り扱いを始めたサプリメントについてご紹介します😊 オーガニック天然葉酸&卵巣ブースト   こちらは、妊活のために開発されたサプリメン

2022/05/31 (更新日:2022/06/01)

なかなか妊娠できない原因は…??

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養, 妊活鍼灸

こんにちは😊ワラビー治療室です🦘 毎日マスクをしていると、呼吸が浅くなってしまうので、 アロマのマスクスプレーを使ってみたところ、効果抜群! 香りを楽しみたくて、大きく息を吸うようになりました😉💕 外

2022/04/13 (更新日:2022/04/26)

妊活中にオススメの5つの習慣

妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養

  こんにちは!ワラビー治療室です🦘 やっと春がきたと思ったら、汗ばむくらいの暑さになったり… 慣れない新生活で、心と身体のバランスも崩しやすい季節ですね😢   そんな時は、ゆっく

2022/04/05 (更新日:2022/04/26)

妊活中、どんなおやつを食べたらいい?

セルフケア, 妊活体質改善, 妊活健康コラム, 妊活栄養, 未分類

こんにちは!ワラビー治療室です🦘   皆さまお花見はされましたか?? 花より団子♡ 美味しいものを食べながらのお花見… 最高ですよね🤤💕   さて…今日は妊活中のおやつについてお話

PC・スマホで簡単ネット予約!ネット予約・空き状況の確認はこちら

ページトップへ戻る

PC・スマホで簡単ネット予約!ネット予約・空き状況の確認はこちら
お電話でのお問い合わせはコチラ 044-877-1133